Mindfulness Intensive, Modul 1 / 28.11.2024.

Vežba: Mindfulness pokret

Preuzmite materijal Modula 1:

 

Priprema za meditaciju

 

Mindfulness disanje

 

Meditacija za uzemljenje

 

Mindfulness meditacija

 

Preuzmite tekstove za vodjene meditacije:

Preuzmite sve audio snimke Mindfulness meditacija OVDE